jeudi 28 août 2014

BANANOU...

Un petit plaisir gourmand et peu calorique pour la rentrée... le Bananou de mes coupinettes de WW ;) Pour celles qui font le programme c'est 22PP pour le tout    Il me faut : 120 gr de farine, 2 oeufs, 1 yaourt nature, 3 CS d'édulcorant liquide, 1 CS de rhum ( facultatif ), 3 bananes bien mûres, 30 gr de pépites de chocolat.   Préchauffez le four à 220° C Séparez les blancs des jaunes d'oeufs Mélangez la farine, la levure, les jaunes d'oeufs, le yaourt, l'édulcorant Ajoutez les blancs montés en neige  ... [Lire la suite]

dimanche 6 juillet 2014

Soupe de fruits rouges

  Il vous suffit de fraises, framboises, cerises dénoyautées... Pour une texture type smoothie rajoutez une banane ;)    
Posté par Lili2509 à 14:46 - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , ,
mercredi 26 septembre 2012

En passant...

  Hier c'était mon anniversaire, bien gâtée!!! Trop!!! merci merci ...   Gâteaux d'anniversaire      Gâteau Jeannois     Désolée, pas de photo du gâteau entamé, livraison oblige :)   Rappelez vous la recette est sur ce très joli blog : Les gourmandises d'Isa    Merci la miss, il a encore fait des heureuses :) hein les filles? Et puis ...   Un cake fondant chocolat Philadelphia     Recette sur ce merveilleux blog : ICI Merci aussi à Lou!! un... [Lire la suite]
mercredi 30 novembre 2011

  YAOURTS A LA COMPOTE DE FRUITS ROUGES TOUT SIMPLEMENT...        J'ai besoin de :  1 litre de lait demi écrémé 1 yaourt nature 7 CS de compote de fruits rouges 4 CS de lait en poudre écrémé   Je me lance :  Je mélange les 3/4 du lait avec le yaourt et je rajoute le lait en poudre Je complète avec le reste de lait et je mélange Je dispose 1 CS de compote dans chaque yaourt Je verse ma préparation dans mes 7 pots à yaourt, je branche la yaourtière et hop hop hop!! Je laisse faire 8h... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 08:00 - - Commentaires [11] - Permalien [#]
Tags : , ,
mercredi 2 mars 2011

  CREMEUX AUX FRUITS ROUGES ET CROUTE DE SPECULOOS... Il faut que je dompte ce moule plastique semi rigide envoyé par mon partenaire Art de la Gourmandise parce que le démoulage c'était chaud bouillant!!!         J'ai besoin de : Petit moule semi rigide plastique carré de chez Art de la Gourmandise 250grs de Spéculoos 125grs de beurre 100grs de mascarpone 250 grs de ricotta 50ml de crème fleurette 250grs de mélange surgelé de fruits rouges 100grs de sucre les zestes de 1 citron, ici du... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 12:52 - - Commentaires [12] - Permalien [#]
Tags : , , ,
mardi 9 novembre 2010

VERRINES GOURMANDES AUX FRUITS ROUGES J'ai besoin de : Fraises, framboises, groseilles feuilles de basilic pour la déco fromage blanc ( ici à 0% ) Spéculoos Fructose Je me lance : Je dispose les fruits rouges nettoyés et rincés dans un bol et je rajoute dessus le fructose, je mélange délicatement et je réserve au réfrigérateur J'émiette les Spéculoos au fond de mes verres ou verrines, je rajoute le fromage blanc et au dernier moment les fruits rouges qui ont rendu un jus sucré et parfumé à souhait,... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 21:47 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , ,