jeudi 28 août 2014

BANANOU...

Un petit plaisir gourmand et peu calorique pour la rentrée... le Bananou de mes coupinettes de WW ;) Pour celles qui font le programme c'est 22PP pour le tout    Il me faut : 120 gr de farine, 2 oeufs, 1 yaourt nature, 3 CS d'édulcorant liquide, 1 CS de rhum ( facultatif ), 3 bananes bien mûres, 30 gr de pépites de chocolat.   Préchauffez le four à 220° C Séparez les blancs des jaunes d'oeufs Mélangez la farine, la levure, les jaunes d'oeufs, le yaourt, l'édulcorant Ajoutez les blancs montés en neige  ... [Lire la suite]

dimanche 6 juillet 2014

Soupe de fruits rouges

  Il vous suffit de fraises, framboises, cerises dénoyautées... Pour une texture type smoothie rajoutez une banane ;)    
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mercredi 17 octobre 2012

Un peu de gourmandise ne nuit pas...

si elle est  ... maîtrisée :)   MUFFIN A LA FRAMBOISE WW®     J'ai besoin de :   Pour 12 muffins, 2 propoints/muffin   100 grs de farine  60 grs de sucre  1 sachet de levure chimique  2 oeufs  100 grs de fromage blanc à 0%  150 grs de framboises   Je me lance :   Je préchauffe le four à 180°C   Je rince les framboises, je les farine légèrement et je réserve Je sépare le jaune d'un des deux oeufs d'avec le blanc  et je réserve le... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 17:34 - - Commentaires [11] - Permalien [#]
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dimanche 20 novembre 2011

  RECETTE DU GATEAU JEANNOIS AUX FRAMBOISES GLACAGE SUCRE A LA CREME  découverte ICI  vous découvrirez un merveilleux blog et les origines de ce généreux gâteau... Merci Isa si tu passes par là ;o)  Une vraie tuerie!! ma tribu en redemande....et ma belle mère aussi ;o)      Je n'avais presque plus de framboises lorsque j'ai décidé de faire cette recette, je n'ai pas utilisé de framboises entières mais je les ai écrasées, du coup le rendu est un peu différent de la recette originale ICI mais... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 10:45 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
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dimanche 13 novembre 2011

  ENFIN UN DIMANCHE ENSOLEILLE... J'en profite et je fais le plein de vitamines pour trinquer à mon retour parmi vous!!   SMOOTHIE ANANAS FRAMBOISES     J'ai besoin de :  1/2 ananas 1 barquette de framboises 1 yaourt brassé nature   Je me lance :  Je tranche l'ananas, j'en épluche la valeur d'un demi que je coupe en cubes Je rince les framboises Je verse tous les fruits dans le blender avec le yaourt Je déguste bien frais...
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mardi 9 août 2011

  1ER ESSAI AU BLENDER KITCHENAID : UN SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES      J'ai besoin de :  100 grs de framboises fraîches 50 grs de groseilles fraîches 1/2 verre de lait 1 CC d'édulcorant   Je me lance :  Je dépose les fruits dans le bol du blender, je verse le lait Je mixe et suis surprise de la puissance de ce robot chéri Je dépose la préparation dans un verre et je déguste aussitôt      
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lundi 13 juin 2011

  TIRAMISU DE FRAMBOISES A LA ROSE   SUPER RAPIDE ET SUPER BON!!!         J'ai besoin de :       pour 6 personnes 2 barquettes de framboises 250 grs de mascarpone    30 grs de sucre   3 oeufs   8 biscuits roses de Reims   1 verre de jus de framboise   2 CS d'eau de rose   Je me lance :     Je verse le jus de framboise dans une assiette creuse et j'y trempe rapidement les biscuits   Je dispose... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 13:29 - - Commentaires [16] - Permalien [#]
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samedi 7 mai 2011

ET POUR LE DESSERT... Alors d'abord...pour les amateurs de framboises UNE TARTE AMANDINE FRAMBOISES Recette et photo ici   Puis pour les amateurs de chantilly TARTE DESTRUCTUREE FRAISES CHANTILLY     J'ai besoin de :   1 pâte sablée 1 tablette de chocolat Milka au Daim ( Rhooooooooooo...!!!!;o) ) 10 cl de crème fluide 20 grs de beurre 300 grs de fraises et pour la chantilly maison : 25 cl de crème entière 3 CS de sucre glace 1 sachet de sucre vanillé   Je me lance : ... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 20:07 - - Commentaires [12] - Permalien [#]
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jeudi 28 avril 2011

      CHEESECAKE SPECULOOS   ET CONFITURE DE FRAMBOISES   EN PARTENARIAT AVEC REGENT'S PARK   ET GALANTINE   POUR LE MOULE REGLABLE RECTANGLE EN INOX                         J'ai besoin de : 250 grs de spéculoos 250 grs de ricotta 200 grs de Philadelphia 50 grs de sucre 50 grs de beurre 3 oeufs 4 CS de Marmelade Raspberry Regent's Park 1 gousse de vanille      Je me lance :  ... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 10:22 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
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samedi 12 février 2011

COEURS MOELLEUX DE SAINT VALENTIN A LA FRAMBOISE Autant vous dire qu'ils n'ont pas fait un pli.. J'ai besoin de : 2 oeufs 75 grs de sucre 1 CC de rhum 1 pincée de sel 60 grs de farine 20 grs de beurre Confiture de framboises d'Ecosse de mon partenaire  Regent's Park Je me lance : Je préchauffe le four à 200°C Je fais fondre le beurreDans un saladier, je fouette les oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse Tout en fouettant j'ajoute... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 22:59 - - Commentaires [12] - Permalien [#]
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